3 ideas de cenas deliciosas por menos de 5 €

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Como sabemos que para muchos el ahorro es fundamental, hemos preparado tres recetas deliciosas que puedes hacer en casa por menos de 5 euros, utilizando ingredientes frescos y de calidad disponibles en nuestros supermercados o tienda online.  ¡Descubre cómo transformar ingredientes sencillos en platos extraordinarios con Sola Ricca!

 

1. Berenjenas gratinadas

Las berenjenas gratinadas son una opción ideal para una cena ligera, pero llena de sabor. Con solo tres ingredientes principales, podrás preparar este plato:

Queso rallado para gratinar Hochland (100 gr): 1,05 €

Tomate frito en brik (780 gr): 1,49 €

Berenjenas (2 unidades a 1,10 €/kilo): Aproximadamente 1,10 €

 

Preparación: Corta las berenjenas en rodajas, colócalas en una fuente para horno, añade el tomate frito y cubre con el queso rallado. Hornea hasta que el queso esté dorado y ¡listo!

 

2. Tostas con huevo de codorniz

Para una cena rápida y con un toque gourmet, las tostas con huevo de codorniz son una excelente elección. Los ingredientes que necesitarás para este plato son:

Jamón cocido El Pozo (80 gr): 0,94 €

Pimientos verdes (2 unidades a 0,73 €)

Caja de huevos de codorniz (24 unidades): 1,95 €

Minitostas extrafinas Ortiz (100 gr): 1,38 €

 

Preparación: Tuesta las minitostas, coloca una loncha de jamón cocido, un pimiento verde por encima y por último, añade un huevo de codorniz frito.

 

3. Ensalada de Garbanzos

Una ensalada de garbanzos es una cena fresca, nutritiva y muy fácil de preparar. Para prepararla, necesitarás los siguientes ingredientes:

Cebolla (1 unidad a 1,10€/kilo): Aproximadamente 0,22 €

Garbanzos cocidos (tarro 400 gr): 0,79 €

Tomate pera (2 unidades a 1,15€/kilo): Aproximadamente 0,40 €

Aguacate (1 unidad a 3,4€/kilo): Aproximadamente 1,00 €

Vinagre de manzana Aljarafe (1L): 1,08 € (usando una pequeña cantidad)

 

Preparación: Mezcla los garbanzos cocidos, la cebolla picada, los tomates y el aguacate cortado en cubos. Añade un toque de vinagre de manzana para un sabor refrescante.

 

En Sola Ricca, creemos que comer bien no tiene por qué ser caro. Estas recetas demuestran cómo se pueden preparar cenas deliciosas y saludables sin exceder un presupuesto ajustado. Recuerda que en nuestros supermercados o tienda online encontrarás todos los ingredientes que necesitas.

Todos estos productos los puedes encontrar en nuestra tienda online